减肥必备的主食清单

cns (27) 2023-11-05 18:52:42

减肥期间,不少人将“不吃主食”奉为第一饮食原则。事实上,不碰主食的减肥方法看似短期有效,可一旦恢复吃就会反弹到更大体重,还可能增加胆囊疾病、肾结石、胃肠病、骨质疏松等疾病风险。以下将减肥主食划分为3个“黄金等级”↓↓ #五种对身体很不好的食物#(平安达州)减肥必备的主食清单_http://www.mainten.cn_cns_第1张减肥必备的主食清单_http://www.mainten.cn_cns_第2张减肥必备的主食清单_http://www.mainten.cn_cns_第3张减肥必备的主食清单_http://www.mainten.cn_cns_第4张减肥必备的主食清单_http://www.mainten.cn_cns_第5张减肥必备的主食清单_http://www.mainten.cn_cns_第6张 来源:

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