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梨型身材的人慢病风险更低

笨笨熊发布于 2024年4月26日

梨型身材的人慢病风险更低，腿粗屁股大的人竟然更长寿在科学家看来，细腰肥臀的梨型身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。《欧洲心脏杂志》发表的一

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笨笨熊发布于 2024年3月24日

梨形身材的人更易长寿，张天爱腰臀比例什么样的身材才是好身材？在科学家看来，“细腰肥臀”的梨型身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。《欧洲

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笨笨熊发布于 2024年3月13日

一分钟身材自测：你需不需要减肥，有人体重不轻，但穿衣显瘦；有人体重不高，体脂却不达标。还在单纯依靠体重判断胖瘦？腰围、腰臀比、BMI值…这些判断标准你都

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投稿发布于 2024年3月10日

3月9日讯今天结束的一场NBA常规赛，森林狼在客场历经加时104比113不敌骑士。赛后森林狼助教米卡-诺里接受了媒体的采访。

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笨笨熊发布于 2024年2月14日

梨形是科学家眼中最健康的身材，《欧洲心脏杂志》发表的一项研究称，最健康的身材是“标准梨子”，即上半身脂肪最少，腿部脂肪最多；与之相对，最不健康的是“标

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投稿发布于 2024年1月15日

女性追求身材是永恒话题，但是什么样的身材才是的呢？本文将，让你轻松掌握。1. 身高与体重的比例的女性体重应该控制在80kg以内。2. 腰围与臀围的比例腰围与臀围的比例是判断身材是否

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投稿发布于 2023年11月20日

女性追求身材是永恒话题，但是什么样的身材才是的呢？本文将，让你轻松掌握。1. 身高与体重的比例的女性体重应该控制在80kg以内。2. 腰围与臀围的比例腰围与臀围的比例是判断身材是否

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笨笨熊发布于 2023年11月9日

针对梨形身材的减重方案，这才是真正的梨型身材：下半身较宽、上半身相对窄小，脂肪主要聚集在臀部和大腿。采用力量训练和有氧锻炼，其中有氧锻炼最好每天

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