久坐被列为十大致死致病杀手之一

久坐被列为十大致死致病杀手之一

久坐被列为十大致死致病杀手之一,不是坐8个小时才叫久,持续坐90分钟以上都算久坐行为。研究发现,每天久坐大于6小时,会增加多种疾病的患病风险,包括癌症、