多吃洋葱好嘛，多吃洋葱的好处是什么

洋葱是日常生活中非常普遍常见的蔬菜，其外形呈圆形，酷似一个圆球，其品种众多，根据颜色的分类有黄皮洋葱、白皮、紫皮洋葱......