别扔!这4种食物发芽不仅没毒,还营养飙升→

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别扔!这4种食物发芽不仅没毒,还营养飙升→,提到食物发芽,大多数人会认为“发芽的食物一般都带毒,不能吃,吃了会致命!”其实,一些食物发芽后会产生毒素,另一些反而会营