天气变冷，请收好这份入冬必备防寒养生手账→，云南疾控关注我哟 ☀云南疾控微信公众号将向您传播健康知识，发布疾病预防信息等。新一轮冷空气将到来，你那儿“入冬”了

别总是等妈妈提醒才穿秋裤，收好入冬必备防寒养生手账，新一轮冷空气将到来，你那儿“入冬”了没？降温期间，身体哪些部位要重点保暖？“洋葱穿衣法”你学会了吗？常见御寒误区、暖宝宝

强身健体 准备入冬，深秋时节，气候渐冷，人体各器官保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，