刷手机对眼睛的伤害,来源于屏幕散发的不易察觉的光——蓝光,这类光容易损伤眼底视网膜,而调节屏幕颜色、亮度对蓝光的改变微乎其微。如果不得不看手机,应该调节的不是手机模式,而是看手机的方式。对远视群体来说,最好时不时往远处看看,近视的人应该戴眼镜看手机。(@生命时报) 来源:
护眼模式真的能保护眼睛吗
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