一旦发生轻度低血糖,应立即进食15克碳水化合物。用于低血糖急救的食物,有个优先级:1.白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳,这类食物吃进去后,很快被肠道吸收入血,能迅速缓解低血糖症状;2.饼干、点心、馒头、含糖饮料(含白砂糖的)、粥次之。抢救低血糖要争分夺秒,因此最好优先选择白糖、糖块、蜂蜜等升糖指数较高的食物。15克碳水化合物大约为:4~6颗糖果(迅速嚼碎服下);1勺蜂蜜或白砂糖;2~4块饼;100~200毫升含糖饮料(配料表中需含白砂糖)。普通人在补充碳水化合物后,血糖水平基本能回到正常状态。 来源:
发生低血糖第一时间应该吃什么
关于作者: 笨笨熊
相关文章
-
七步洗手法今天再认真学一次
点赞(20) 阅读(15) -
快速补气血的8个方法
点赞(20) 阅读(15) -
5月6日至10日 主城区小升初网上报名
点赞(14) 阅读(15)
热门文章
1女人潮吹的整个过程是什么
点赞(40)
阅读(157)
2车流量增加,为何拥堵少了
点赞(43)
阅读(112)
32023年农历腊月十五是领证好日子吗 适合领证吗
点赞(43)
阅读(108)
4生肖鸡配生肖龙男好不好 有喜有忧好坏参半
点赞(41)
阅读(107)
5“直播售楼”也应明码标价
点赞(44)
阅读(94)