长倒刺跟缺维生素没关系
指甲周围这一小片皮肤，缺乏汗腺和皮脂腺，容易缺水；甲周皮肤的角质层，一般只能靠“蹭”旁边皮肤分泌的少量油脂来保湿。在这个前提下，如果洗手太频繁、反复物理摩擦，就会破坏甲周皮肤表面原本就很贫瘠的油脂层，使角质层因水分蒸发而干燥和剥离。也就是说，长倒刺和是否缺乏维生素没有关系，而是因为缺少油脂。
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指甲周围这一小片皮肤，缺乏汗腺和皮脂腺，容易缺水；甲周皮肤的角质层，一般只能靠“蹭”旁边皮肤分泌的少量油脂来保湿。在这个前提下，如果洗手太频繁、反复物理摩擦，就会破坏甲周皮肤表面原本就很贫瘠的油脂层，使角质层因水分蒸发而干燥和剥离。也就是说，长倒刺和是否缺乏维生素没有关系，而是因为缺少油脂。 来源：
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