木瓜籽的吃法和功效，木瓜籽的正确吃法

中药木瓜籽的功效与作用

中药中的木瓜籽具有美容、降低血压、排毒等功效与作用。木瓜籽中含有丰富的锌元素，经过炒制提纯加工后，会制成化妆品，并且具有美容的功效。另外木瓜籽和新鲜的芦荟浸泡在米酒中，再加入适量的白糖，每天饮用可以起到降低血压的作用。木瓜籽还有帮助肝脏排毒的作用，可以治疗肝硬化和改善肾功能，起到预防肾功能衰竭。

木瓜籽的正确吃法

木瓜里面的籽不可以直接吃，也不建议吃。虽然木瓜籽没有毒性，可以入药服用，但是直接服用容易引起腹胀、消化不良等胃肠道不良反应。

1、木瓜里面的籽有一定的营养价值，含有丰富的木瓜酵素，可用来腌制肉类，但是木瓜籽不能够直接吃。

2、木瓜籽味道苦涩，难以入口，因此最好不要吃。如果不小心吃了一些，没有引起任何不适时不必过于担心。当感到腹胀、腹痛等症状时可去医院由医生诊断，再选择合适的治疗方法。

木瓜籽含有木瓜酵素，可以让肉类软化，增加爽滑的口感。木瓜籽含有油酸、亚油酸和角鲨烯，可以预防动脉粥样硬化。具有很好的保健功能。木瓜籽还含有丰富的钾元素，可以降血压。不过，均需通过一定方式处理后才可服用，不建议直接食用。

木瓜籽的副作用

木瓜籽一般而言我们都是扔掉的，其实木瓜籽和木瓜一样也是有着很大的用处的。天然的木瓜籽是没有副作用的，但是如果自己本身对木瓜或者木瓜籽过敏的话，则不宜食用木瓜籽。