容子峰：体重轻了十三四斤 掉的基本是脂肪 下赛季第二阶段再复出
容子峰：体重轻了十三四斤 掉的基本是脂肪 下赛季第二阶段再复出
7月1日深夜，荣子峰回到清华集训基地。 2日上午，荣子峰正式回归深圳猎豹男篮，完成了自己的第一堂训练——以力量训练为主，还有不跑不跳的简单投篮训练。
230天前，荣子峰在比赛中膝盖肌腱断裂，赛季报销。 在北京积水潭医院手术后，雍子峰于2023年12月27日飞往西班牙马德里康复。 短暂而漫长的六个月，荣子峰告诉《申万》记者：“西班牙的康复团队帮我打好了‘基础’，我可以回国继续康复了。 在家，这会影响我康复的心情。 ，并与康复团队沟通后，决定归队继续康复。 ”
6月29日，荣子枫在家人的簇拥下回到家中，地道的粤菜美味可口，清淡细腻，唤醒了荣子枫的中国味蕾。“包子、烧鹅、白切鸡“……我已经想了半年的包子了。”荣子峰回忆，在西班牙的六个月里，他的饮食主要以沙拉、虾等食物为主，他点了中餐，但味道相对较差。与国内情况相差甚远。
“康复团队很重视饮食，六个月减了14斤，但并不是说我体重减轻了，精神状态也好转了。”荣子峰说。说。
回到清华聚训练基地，荣子峰说：“和以前一样，每个角落都很熟悉。周鹏教练跟我聊了几句，问了我恢复情况的问题，球队的气氛很好，感觉大家都很努力”
谈起最受球迷关心的恢复状况：“如果用比赛的状态来衡量的话，我的身体目前是这样。恢复到50.%到60% 在回国之前，康复治疗师给了我很多建议，第一就是不要太快恢复比赛，会增加“术后修复手术”的风险。髌腱断裂是一个漫长的过程”，他们还说，如果我有这样的感觉，我的100%恢复还不够，我必须恢复到150%，甚至160%才能重返赛场。”
康复队并没有给容子枫重返比赛时间的机会，但容子枫心里已经有了一个目标——2024~2025年CBA常规赛第二阶段。季节。 “这是我个人的想法，我不知道能不能实现。但我会朝着这个方向努力，稳步前进。在西班牙的时候，我一直梦想着重返足球界。”
<回到球队后，荣子枫开玩笑说自己即将重返球场——至少还能摸到一个篮球。 “我在西班牙的六个月里，在康复中心只碰过一次球，只是碰了一下，连投篮都没有。回国前，康复团队给了我很多建议。我和球队的体能教练沟通了这些建议，并根据训练内容制定了训练计划，我和球队的训练不一样，我会在大家进行力量训练的时候进行投篮，我的短期目标是锻炼大腿肌肉。当大家重回赛场的2023-2024赛季，荣子枫的场均出场时间、得分、篮板和助攻均创下了进入CBA联赛以来的新高，荣子枫的价值往往并没有体现出来。数据显示，在遭受了可能影响职业生涯的重伤后，永子峰在家人和朋友的陪伴下走出了阴霾。 “我很感谢我的家人和兄弟，他们是我的精神支柱。”
“团队为你准备了欢迎仪式吗？”一位已故记者问道。 荣子枫笑着摆摆手说道：“别搞得这么隆重，不然会被举报的。不过我刚刚接受了刘伯温的饭局邀请，他说要请我吃饭。”
（深圳晚报记者郑志鹏）
