打麻将能延缓认知衰退
多项研究发现，适度打麻将有助延缓认知功能的退化，其效果甚至不输打太极。但专家提醒，连续打麻将不要超过2小时，每半小时最好站起来活动一下肢体，踢踢腿、摇摇头、扭扭腰、伸伸胳膊。 （生命时报）
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多项研究发现，适度打麻将有助延缓认知功能的退化，其效果甚至不输打太极。但专家提醒，连续打麻将不要超过2小时，每半小时最好站起来活动一下肢体，踢踢腿、摇摇头、扭扭腰、伸伸胳膊。 （生命时报） 来源：
