血参的正确吃法，女人喝血参的好处

血参的功效与作用

血参全国大部分地区均有生产，生用或酒炒用，主产于安徽、河南、陕西等地。根肥厚、肉质，外面朱红色、内面白色，长5~15cm，疏生支根，花期4~8月，花后见果。具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心安神等功效。

1、活血调经：血参能够改变血液流变学性质，使血液的浓、粘、凝、聚程度减轻，可以促进血液循环，有较强的活血化瘀的作用，能治疗血瘀所致的月经不调、痛经等。

2、祛瘀止痛：血参能祛瘀止痛，能治疗瘀滞所致的心、腹、胃脘疼痛，以及络脉瘀阻导致的肢体疼痛等。

3、凉血消痈：血参入药外用可以辅助治疗痈疮，平时内服也可以清热凉血，用于多种温热病的治疗，也可以治疗痈肿、热毒疮疡以及身发斑疹等症。

4、清心安神：血参可以清心除热，平时人们因急火攻心，出现头晕目眩和烦躁不安时，可以直接服用适量的血参，能让症状减轻，从而有效改善病情。

女人喝血参的好处

血参，即丹参，丹参集养血、活血、化瘀、止痛、生新血于一体，功效显著，且性味平和，有补有散，可以帮助活血调经，祛瘀止痛，凉血解毒消肿。女人喝血参可以活血化瘀治疗产后腹痛、治疗神经衰弱等，具体有以下几点：

1、活血化瘀治疗产后腹痛：丹参能活血也能止痛，女性在生小孩以后出现产后腹痛时也可以服用丹参，在服用时可以取丹参和益母草以及香附，放在一起煎水喝，每天一次能快速止痛，另外女性出现月经不调或者闭经腹痛时按这种方法用药也有很好的治疗作用。

2、治疗神经衰弱：丹参是一种能直接作用于人类神经的中药材，平时人们出现神经衰弱时可以直接把丹参与五味子放在一起煎水喝，能让症状缓解，也能让人们因神经衰弱引起的记忆力减退和失眠多梦等症状很快好转。

丹参有很多好处，但有些情况也是不能喝丹参的，例如：孕妇不能食用丹参，丹参其中的一种功效便是活血，怀孕时期服用丹参容易导致流产，所以孕妇一定要注意；人体存在出血情况的时候也不能使用丹参，丹参能抑制血小板聚集，此时服用丹参可能导致伤口无法愈合的后果；另外在服用过抗凝血的药物后一定是不能服用丹参的，因为丹参本身就是利于血行之物，两者同时使用会引起严重后果。

血参的食用方法

1、煎水

把血参清洗干净切成片状，放到炖锅中，加入适量清水一起煮制，煮开以后用中小火再慢慢熬。等水变色以后再加入适量的红糖一起，煮制半小时以后取出降温代茶饮用就可以。

2、泡酒

血参适量，加入红茶适量，把它们用清水洗净以后去掉水分，再放到高度白酒中浸泡，密封保存十五天，药酒就能泡好。取出以后每天服用少许，能宁心安神活血散瘀。

3、炖煮

用沸水把鸡焯一下，去掉水分以后剁成块状，再把血参切成片状放到鸡的腹内，加入准备好的调味料以及清水，一起入锅炖熟。吃鸡肉喝汤，能补益气血，也能缓解体虚。