正常人的肠胃中都会存在一定量的气体,这些少量气体对健康并无影响。正常情况下,胃肠道存有100~150毫升气体,分布在胃与结肠之间。当胃肠道内气体量超过150毫升时,人就会有胀气的感觉。气体的清除方式包括嗳气(打嗝)、经肛门排出、菌群代谢消耗气体。压力大会使肠胃蠕动变慢,产生腹胀,久坐不动也会让气体积聚,不易排出。(生命时报) 来源:
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