契可尼效应是什么意思，契可尼效应

契可尼效应，又称“自我实现预言”或“自我充实的预言”，是指某种信念或期望会影响我们的行为，从而使得这种信念或期望成为现实。

这种效应最早由心理学家罗伯特·M·斯特恩在1950年代的一项实验中发现，他在实验中给学生们进行了智力测试，并随机将学生分为两组，他告诉一组学生他们在测试中表现得非常出色，而告诉另一组学生他们的表现并不理想，结果显示，被告知表现出色的学生测试成绩较高，而被告知表现不理想的学生测试成绩较低，从该实验中可以看出，人们的行为和结果受到自己的信念和期望的影响，这种影响可能来自于他人的评价、社会环境、自我评价等多种因素。

契可尼效应也可以解释为一种自我激励的机制，当我们对自己的能力和表现有信心时，我们会更加努力地去实现自己的目标和愿望，同时，契可尼效应也可以用来解释一些负面的行为和结果，比如，当我们对自己的能力和表现缺乏信心时，我们可能会放弃努力，或者表现得比较糟糕。

此外，契可尼效应还可以被应用到教育、管理、运动等多个领域，在教育领域，老师的期望和评价可以影响学生的学习和表现，在管理领域，领导者对员工的期望和评价可以影响员工的工作表现和动力，在运动领域，运动员的自我期望和信念可以影响他们的竞技表现和成绩。